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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
244
千卡
脂肪:
0.35克
蛋白质:
4.27克
碳水化合物:
19.31克
钠:
94毫克
钙:
44毫克
铁:
1.28毫克
钾:
370毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
542
克
辣白菜热量/卡路里
244
千卡
热量244千卡,相当于
擦玻璃
81分钟消耗的热量
180
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