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食物热量
奥利奥盆栽的热量和减肥功效
奥利奥盆栽
热量：
291
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
3.4克
碳水化合物：
29.5克
钠：
42.7毫克
钙：
169毫克
铁：
0.9毫克
钾：
508毫克
奥利奥盆栽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
蜜桃
克
141
千卡
41
千卡
总量
489
克
奥利奥盆栽热量/卡路里
291
千卡
热量291千卡,相当于
桑拿
73分钟消耗的热量
240
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热量291千卡,相当于桑拿73分钟消耗的热量240