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食物热量
菌菇炖豆腐的热量和减肥功效
菌菇炖豆腐
热量：
273
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
9.1克
碳水化合物：
4.2克
钠：
165.2毫克
钙：
170毫克
铁：
2.1毫克
钾：
205毫克
菌菇炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
243
千卡
81
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
724
克
菌菇炖豆腐热量/卡路里
273
千卡
热量273千卡,相当于
木管乐器
136分钟消耗的热量
120
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热量273千卡,相当于木管乐器136分钟消耗的热量120