西安名吃凉拌饺子皮的热量

西安名吃凉拌饺子皮的热量和减肥功效

西安名吃凉拌饺子皮热量：1261 千卡
脂肪：1.4克
蛋白质：9.2克
碳水化合物：53.6克
钠：432.9毫克
钙：24毫克
铁：0.5毫克
钾：102毫克

西安名吃凉拌饺子皮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
饺子皮	克	1230千卡	253千卡
黄瓜	克	31千卡	16千卡
总量	680克	西安名吃凉拌饺子皮热量/卡路里1261千卡
热量1261千卡,相当于林业工作158分钟消耗的热量480

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