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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
1117
千卡
脂肪：
31克
蛋白质：
15.6克
碳水化合物：
4.1克
钠：
62.9毫克
钙：
25毫克
铁：
2.9毫克
钾：
382毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄瓜
克
50
千卡
18
千卡
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
总量
545
克
红烧茄子热量/卡路里
1117
千卡
热量1117千卡,相当于
草地保龄球
372分钟消耗的热量
180
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热量1117千卡,相当于草地保龄球372分钟消耗的热量180