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食物热量
既省时间又美味的电饭锅煲粥的热量和减肥功效
既省时间又美味的电饭锅煲粥
热量：
1303
千卡
脂肪：
102.3克
蛋白质：
7.4克
碳水化合物：
77.7克
钠：
12毫克
钙：
12毫克
铁：
1毫克
钾：
326毫克
既省时间又美味的电饭锅煲粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米
克
681
千卡
362
千卡
矿泉水
克
2
千卡
1
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
461
克
既省时间又美味的电饭锅煲粥热量/卡路里
1303
千卡
热量1303千卡,相当于
做题
724分钟消耗的热量
108
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热量1303千卡,相当于做题724分钟消耗的热量108