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食物热量
砂锅豆腐酿的热量和减肥功效
砂锅豆腐酿
热量：
561
千卡
脂肪：
19.48克
蛋白质：
35.9克
碳水化合物：
79.57克
钠：
77.2毫克
钙：
186毫克
铁：
4.51毫克
钾：
1978毫克
砂锅豆腐酿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
肉馅
克
114
千卡
227
千卡
总量
440
克
砂锅豆腐酿热量/卡路里
561
千卡
热量561千卡,相当于
跑步机
140分钟消耗的热量
240
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热量561千卡,相当于跑步机140分钟消耗的热量240