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食物热量
韩国牛肉海带汤的热量和减肥功效
韩国牛肉海带汤
热量：
519
千卡
脂肪：
16.5克
蛋白质：
11.8克
碳水化合物：
99.7克
钠：
363.6毫克
钙：
116毫克
铁：
4.25毫克
钾：
553毫克
韩国牛肉海带汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉粒
克
438
千卡
438
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
163
克
韩国牛肉海带汤热量/卡路里
519
千卡
热量519千卡,相当于
自行车测功器
104分钟消耗的热量
300
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热量519千卡,相当于自行车测功器104分钟消耗的热量300