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食物热量
香菇烧豆腐的热量和减肥功效
香菇烧豆腐
热量:
515
千卡
脂肪:
17.9克
蛋白质:
19.2克
碳水化合物:
10.1克
钠:
33.9毫克
钙:
149毫克
铁:
5.5毫克
钾:
178毫克
香菇烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
豆腐泡
克
480
千卡
245
千卡
总量
331
克
香菇烧豆腐热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
刮胡子
258分钟消耗的热量
120
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