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食物热量
蒜香兰花蚌的热量和减肥功效
蒜香兰花蚌
热量：
243
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
13克
碳水化合物：
0克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
蒜香兰花蚌
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
兰花蚌
克
243
千卡
64
千卡
总量
380
克
蒜香兰花蚌热量/卡路里
243
千卡
热量243千卡,相当于
单板滑雪
39分钟消耗的热量
378
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热量243千卡,相当于单板滑雪39分钟消耗的热量378