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食物热量
大虾白菜丁蛋炒饭的热量和减肥功效
大虾白菜丁蛋炒饭
热量：
260
千卡
脂肪：
28.61克
蛋白质：
17.58克
碳水化合物：
10.58克
钠：
316.9毫克
钙：
152毫克
铁：
7.17毫克
钾：
388毫克
大虾白菜丁蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
总量
341
克
大虾白菜丁蛋炒饭热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
采花
87分钟消耗的热量
180
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热量260千卡,相当于采花87分钟消耗的热量180