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食物热量
清炒咸肉春笋的热量和减肥功效
清炒咸肉春笋
热量：
290
千卡
脂肪：
36.2克
蛋白质：
19.1克
碳水化合物：
3.6克
钠：
196毫克
钙：
19毫克
铁：
3.1毫克
钾：
776毫克
清炒咸肉春笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸肉
克
195
千卡
390
千卡
笋
克
95
千卡
19
千卡
总量
550
克
清炒咸肉春笋热量/卡路里
290
千卡
热量290千卡,相当于
裸潜
41分钟消耗的热量
420
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热量290千卡,相当于裸潜41分钟消耗的热量420