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食物热量
20分钟的榴莲酥的热量和减肥功效
20分钟的榴莲酥
热量：
301
千卡
脂肪：
5.33克
蛋白质：
1.47克
碳水化合物：
27.09克
钠：
2毫克
钙：
6毫克
铁：
0.43毫克
钾：
436毫克
20分钟的榴莲酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
榴莲
克
301
千卡
147
千卡
总量
205
克
20分钟的榴莲酥热量/卡路里
301
千卡
热量301千卡,相当于
广场舞
100分钟消耗的热量
180
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热量301千卡,相当于广场舞100分钟消耗的热量180