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食物热量
简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱的热量和减肥功效
简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱
热量：
166
千卡
脂肪：
0.32克
蛋白质：
1.54克
碳水化合物：
21.92克
钠：
1毫克
钙：
13毫克
铁：
0.29毫克
钾：
109毫克
简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
359
克
简单三步制作菠萝胡萝卜汁 SKG原汁机食谱热量/卡路里
166
千卡
热量166千卡,相当于
郊游
42分钟消耗的热量
240
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热量166千卡,相当于郊游42分钟消耗的热量240