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食物热量
酸辣包菜的热量和减肥功效
酸辣包菜
热量：
253
千卡
脂肪：
4.21克
蛋白质：
10.3克
碳水化合物：
59.01克
钠：
308.6毫克
钙：
146毫克
铁：
3.6毫克
钾：
623毫克
酸辣包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
57
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
总量
683
克
酸辣包菜热量/卡路里
253
千卡
热量253千卡,相当于
抹水泥
84分钟消耗的热量
180
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热量253千卡,相当于抹水泥84分钟消耗的热量180