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食物热量
椰浆咖喱鸡饭的热量和减肥功效
椰浆咖喱鸡饭
热量：
1287
千卡
脂肪：
13.5克
蛋白质：
22克
碳水化合物：
25.7克
钠：
122.7毫克
钙：
16毫克
铁：
4.1毫克
钾：
1059毫克
椰浆咖喱鸡饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
724
千卡
181
千卡
土豆
克
228
千卡
76
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
总量
845
克
椰浆咖喱鸡饭热量/卡路里
1287
千卡
热量1287千卡,相当于
划船
322分钟消耗的热量
240
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热量1287千卡,相当于划船322分钟消耗的热量240