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食物热量
素烧茄子的热量和减肥功效
素烧茄子
热量:
106
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
7.2克
碳水化合物:
37.1克
钠:
29.8毫克
钙:
82毫克
铁:
2.4毫克
钾:
666毫克
素烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
90
千卡
18
千卡
大葱
克
3
千卡
33
千卡
大蒜
克
13
千卡
128
千卡
总量
520
克
素烧茄子热量/卡路里
106
千卡
热量106千卡,相当于
干农活
13分钟消耗的热量
480
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