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食物热量
火腿面包的热量和减肥功效
火腿面包
热量：
1279
千卡
脂肪：
3.06克
蛋白质：
21.4克
碳水化合物：
152.53克
钠：
2毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
火腿面包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粉
克
1155
千卡
361
千卡
低粉
克
124
千卡
354
千卡
总量
355
克
火腿面包热量/卡路里
1279
千卡
热量1279千卡,相当于
乒乓球
320分钟消耗的热量
240
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热量1279千卡,相当于乒乓球320分钟消耗的热量240