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食物热量
土豆泥的热量和减肥功效
土豆泥
热量：
473
千卡
脂肪：
43.53克
蛋白质：
2.67克
碳水化合物：
35.2克
钠：
2.7毫克
钙：
8毫克
铁：
0.8毫克
钾：
342毫克
土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
丘比千岛酱
克
248
千卡
468
千卡
总量
349
克
土豆泥热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
打字
315分钟消耗的热量
90
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热量473千卡,相当于打字315分钟消耗的热量90