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食物热量
红烧冬瓜的热量和减肥功效
红烧冬瓜
热量:
90
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
0.8克
碳水化合物:
3.6克
钠:
3.6毫克
钙:
16.6毫克
铁:
0.4毫克
钾:
200毫克
红烧冬瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
总量
1000
克
红烧冬瓜热量/卡路里
90
千卡
热量90千卡,相当于
踢踏舞
19分钟消耗的热量
288
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