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食物热量
包菜粉条大包子的热量和减肥功效
包菜粉条大包子
热量：
542
千卡
脂肪：
2.71克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
96.61克
钠：
36.8毫克
钙：
84毫克
铁：
5.8毫克
钾：
142毫克
包菜粉条大包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
57
千卡
22
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
总量
401
克
包菜粉条大包子热量/卡路里
542
千卡
热量542千卡,相当于
拉筋
217分钟消耗的热量
150
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热量542千卡,相当于拉筋217分钟消耗的热量150