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食物热量
烤红薯的热量和减肥功效
烤红薯
热量:
300
千卡
脂肪:
0.2克
蛋白质:
1.1克
碳水化合物:
24.7克
钠:
0毫克
钙:
0毫克
铁:
0毫克
钾:
0毫克
烤红薯
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红薯
克
300
千卡
99
千卡
总量
303
克
烤红薯热量/卡路里
300
千卡
热量300千卡,相当于
俯卧撑
38分钟消耗的热量
480
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