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食物热量
酸菜土豆炖牛肉的热量和减肥功效
酸菜土豆炖牛肉
热量：
260
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
3.1克
碳水化合物：
19.6克
钠：
2.7毫克
钙：
8毫克
铁：
0.8毫克
钾：
342毫克
酸菜土豆炖牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸菜
克
35
千卡
14
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
546
克
酸菜土豆炖牛肉热量/卡路里
260
千卡
热量260千卡,相当于
固定脚踏车
37分钟消耗的热量
420
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热量260千卡,相当于固定脚踏车37分钟消耗的热量420