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食物热量
土豆炒肉的热量和减肥功效
土豆炒肉
热量：
1410
千卡
脂肪：
31克
蛋白质：
16.6克
碳水化合物：
18.3克
钠：
60.2毫克
钙：
19毫克
铁：
3.2毫克
钾：
504毫克
土豆炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
猪肉
克
1185
千卡
395
千卡
总量
596
克
土豆炒肉热量/卡路里
1410
千卡
热量1410千卡,相当于
有氧操
302分钟消耗的热量
280
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热量1410千卡,相当于有氧操302分钟消耗的热量280