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食物热量
清蒸武昌鱼的热量和减肥功效
清蒸武昌鱼
热量:
799
千卡
脂肪:
6.9克
蛋白质:
19.6克
碳水化合物:
8.8克
钠:
56毫克
钙:
116毫克
铁:
2.1毫克
钾:
215毫克
清蒸武昌鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
武昌鱼
克
791
千卡
135
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
606
克
清蒸武昌鱼热量/卡路里
799
千卡
热量799千卡,相当于
风帆冲浪运动
266分钟消耗的热量
180
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