菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
素鲍(香菇鹌鹑蛋)的热量和减肥功效
素鲍(香菇鹌鹑蛋)
热量:
574
千卡
脂肪:
11.4克
蛋白质:
15克
碳水化合物:
63.8克
钠:
108毫克
钙:
49毫克
铁:
3.5毫克
钾:
158毫克
素鲍(香菇鹌鹑蛋)
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
总量
488
克
素鲍(香菇鹌鹑蛋)热量/卡路里
574
千卡
热量574千卡,相当于
俯卧撑
72分钟消耗的热量
480
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有