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食物热量
田园土豆饼的热量和减肥功效
田园土豆饼
热量：
471
千卡
脂肪：
2.2克
蛋白质：
19.8克
碳水化合物：
17.4克
钠：
51.3毫克
钙：
14毫克
铁：
3毫克
钾：
612毫克
田园土豆饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
牛肉末
克
246
千卡
125
千卡
总量
493
克
田园土豆饼热量/卡路里
471
千卡
热量471千卡,相当于
跑步机
118分钟消耗的热量
240
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热量471千卡,相当于跑步机118分钟消耗的热量240