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食物热量
根本停不下来的辣白菜泡面的热量和减肥功效
根本停不下来的辣白菜泡面
热量：
158
千卡
脂肪：
1.11克
蛋白质：
5.58克
碳水化合物：
12.18克
钠：
527毫克
钙：
298毫克
铁：
1.37毫克
钾：
581毫克
根本停不下来的辣白菜泡面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
总量
478
克
根本停不下来的辣白菜泡面热量/卡路里
158
千卡
热量158千卡,相当于
网球
23分钟消耗的热量
420
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热量158千卡,相当于网球23分钟消耗的热量420