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食物热量
超快手10分钟早餐-迷你花生酱吐司的热量和减肥功效
超快手10分钟早餐-迷你花生酱吐司
热量：
994
千卡
脂肪：
60克
蛋白质：
15.7克
碳水化合物：
71.3克
钠：
2340毫克
钙：
67毫克
铁：
7.2毫克
钾：
99毫克
超快手10分钟早餐-迷你花生酱吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吐司
克
526
千卡
277
千卡
花生酱
克
468
千卡
600
千卡
总量
268
克
超快手10分钟早餐-迷你花生酱吐司热量/卡路里
994
千卡
热量994千卡,相当于
爬楼梯
124分钟消耗的热量
480
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热量994千卡,相当于爬楼梯124分钟消耗的热量480