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食物热量
甘露块红烧排骨的热量和减肥功效
甘露块红烧排骨
热量:
1097
千卡
脂肪:
21.5克
蛋白质:
21.55克
碳水化合物:
6.3克
钠:
107.2毫克
钙:
19毫克
铁:
3.6毫克
钾:
384毫克
甘露块红烧排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
红萝卜
克
22
千卡
22
千卡
高汤
克
19
千卡
16
千卡
总量
620
克
甘露块红烧排骨热量/卡路里
1097
千卡
热量1097千卡,相当于
爵士乐健身操
183分钟消耗的热量
360
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