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食物热量
懒人版干烧明虾，5分钟的美味的热量和减肥功效
懒人版干烧明虾，5分钟的美味
热量：
833
千卡
脂肪：
101.7克
蛋白质：
13.4克
碳水化合物：
3.8克
钠：
119毫克
钙：
75毫克
铁：
0.6毫克
钾：
238毫克
懒人版干烧明虾，5分钟的美味
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
明虾
克
213
千卡
85
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
319
克
懒人版干烧明虾，5分钟的美味热量/卡路里
833
千卡
热量833千卡,相当于
仰卧起坐
104分钟消耗的热量
480
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热量833千卡,相当于仰卧起坐104分钟消耗的热量480