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食物热量
青炒西葫芦的热量和减肥功效
青炒西葫芦
热量：
37
千卡
脂肪：
0.18克
蛋白质：
1.21克
碳水化合物：
3.35克
钠：
2毫克
钙：
15毫克
铁：
0.35毫克
钾：
262毫克
青炒西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
总量
233
克
青炒西葫芦热量/卡路里
37
千卡
热量37千卡,相当于
堆肥
7分钟消耗的热量
300
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热量37千卡,相当于堆肥7分钟消耗的热量300