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食物热量
彩卷馒头的热量和减肥功效
彩卷馒头
热量:
234
千卡
脂肪:
0.42克
蛋白质:
4.95克
碳水化合物:
29.26克
钠:
254毫克
钙:
17毫克
铁:
0.41毫克
钾:
139毫克
彩卷馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
507
克
彩卷馒头热量/卡路里
234
千卡
热量234千卡,相当于
背部训练
67分钟消耗的热量
210
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