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食物热量
茶香椰奶马蹄千层糕的热量和减肥功效
茶香椰奶马蹄千层糕
热量：
693
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
4克
碳水化合物：
8.5克
钠：
55.6毫克
钙：
2毫克
铁：
1.8毫克
钾：
475毫克
茶香椰奶马蹄千层糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰汁
克
693
千卡
231
千卡
总量
300
克
茶香椰奶马蹄千层糕热量/卡路里
693
千卡
热量693千卡,相当于
网球
116分钟消耗的热量
360
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热量693千卡,相当于网球116分钟消耗的热量360