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食物热量
芝士土豆泥的热量和减肥功效
芝士土豆泥
热量：
519
千卡
脂肪：
20.23克
蛋白质：
27.96克
碳水化合物：
21.03克
钠：
654.7毫克
钙：
739毫克
铁：
1.05毫克
钾：
437毫克
芝士土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
190
千卡
76
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
总量
359
克
芝士土豆泥热量/卡路里
519
千卡
热量519千卡,相当于
粉刷
173分钟消耗的热量
180
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热量519千卡,相当于粉刷173分钟消耗的热量180