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食物热量
鸡蛋灌饼的热量和减肥功效
鸡蛋灌饼
热量：
1643
千卡
脂肪：
6.7克
蛋白质：
32.7克
碳水化合物：
82.2克
钠：
49.1毫克
钙：
11毫克
铁：
1.4毫克
钾：
680毫克
鸡蛋灌饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡柳
克
426
千卡
167
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
822
克
鸡蛋灌饼热量/卡路里
1643
千卡
热量1643千卡,相当于
壁球
137分钟消耗的热量
720
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热量1643千卡,相当于壁球137分钟消耗的热量720