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食物热量
排骨烧茄子的热量和减肥功效
排骨烧茄子
热量:
1318
千卡
脂肪:
20.6克
蛋白质:
19.3克
碳水化合物:
4.7克
钠:
49.9毫克
钙:
22毫克
铁:
1.3毫克
钾:
494毫克
排骨烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
总量
831
克
排骨烧茄子热量/卡路里
1318
千卡
热量1318千卡,相当于
打篮球
165分钟消耗的热量
480
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