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食物热量
黄瓜拌腐竹的热量和减肥功效
黄瓜拌腐竹
热量：
658
千卡
脂肪：
21.9克
蛋白质：
45.4克
碳水化合物：
25.2克
钠：
31.4毫克
钙：
101毫克
铁：
17毫克
钾：
655毫克
黄瓜拌腐竹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
腐竹
克
627
千卡
461
千卡
总量
330
克
黄瓜拌腐竹热量/卡路里
658
千卡
热量658千卡,相当于
桑拿
164分钟消耗的热量
240
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热量658千卡,相当于桑拿164分钟消耗的热量240