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食物热量
家常排骨炖豆角的热量和减肥功效
家常排骨炖豆角
热量:
1364
千卡
脂肪:
20.7克
蛋白质:
20.2克
碳水化合物:
5.2克
钠:
53.1毫克
钙:
57毫克
铁:
2.3毫克
钾:
454毫克
家常排骨炖豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肋排
克
1291
千卡
264
千卡
四季豆
克
73
千卡
24
千卡
总量
792
克
家常排骨炖豆角热量/卡路里
1364
千卡
热量1364千卡,相当于
转呼啦圈
273分钟消耗的热量
300
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