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食物热量
奶油生蚝的热量和减肥功效
奶油生蚝
热量：
30
千卡
脂肪：
0.3克
蛋白质：
1.7克
碳水化合物：
5.2克
钠：
19.6毫克
钙：
39毫克
铁：
1.2毫克
钾：
302毫克
奶油生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
总量
24
克
奶油生蚝热量/卡路里
30
千卡
热量30千卡,相当于
跳台滑雪
4分钟消耗的热量
420
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热量30千卡,相当于跳台滑雪4分钟消耗的热量420