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食物热量
蔬炒馒头丁的热量和减肥功效
蔬炒馒头丁
热量：
90
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
4.2克
碳水化合物：
11.8克
钠：
83.2毫克
钙：
156毫克
铁：
2.8毫克
钾：
192毫克
蔬炒馒头丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花菜
克
51
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
362
克
蔬炒馒头丁热量/卡路里
90
千卡
热量90千卡,相当于
舞厅
20分钟消耗的热量
270
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热量90千卡,相当于舞厅20分钟消耗的热量270