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食物热量
菠萝豌豆肉丁的热量和减肥功效
菠萝豌豆肉丁
热量：
831
千卡
脂肪：
8.12克
蛋白质：
28.94克
碳水化合物：
35.42克
钠：
103.2毫克
钙：
37毫克
铁：
2.89毫克
钾：
794毫克
菠萝豌豆肉丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
猪里脊
克
444
千卡
153
千卡
鲜豌豆
克
260
千卡
105
千卡
总量
792
克
菠萝豌豆肉丁热量/卡路里
831
千卡
热量831千卡,相当于
健美操
178分钟消耗的热量
280
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热量831千卡,相当于健美操178分钟消耗的热量280