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食物热量
西葫芦素炒滑子菇的热量和减肥功效
西葫芦素炒滑子菇
热量：
56
千卡
脂肪：
0.48克
蛋白质：
3.41克
碳水化合物：
65.05克
钠：
3.4毫克
钙：
17毫克
铁：
0.65毫克
钾：
282毫克
西葫芦素炒滑子菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
滑子菇
克
19
千卡
19
千卡
总量
331
克
西葫芦素炒滑子菇热量/卡路里
56
千卡
热量56千卡,相当于
滑雪机
8分钟消耗的热量
420
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热量56千卡,相当于滑雪机8分钟消耗的热量420