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食物热量
门钉肉饼的热量和减肥功效
门钉肉饼
热量：
862
千卡
脂肪：
3.5克
蛋白质：
29.1克
碳水化合物：
62.7克
钠：
60.6毫克
钙：
6毫克
铁：
2.2毫克
钾：
270毫克
门钉肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉馅
克
313
千卡
125
千卡
面粉
克
549
千卡
366
千卡
总量
400
克
门钉肉饼热量/卡路里
862
千卡
热量862千卡,相当于
排球
108分钟消耗的热量
480
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热量862千卡,相当于排球108分钟消耗的热量480