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食物热量
酱爆手撕包菜的热量和减肥功效
酱爆手撕包菜
热量：
226
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
13.6克
碳水化合物：
25.9克
钠：
3633.3毫克
钙：
119毫克
铁：
7.6毫克
钾：
632毫克
酱爆手撕包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
黄豆酱
克
181
千卡
138
千卡
总量
337
克
酱爆手撕包菜热量/卡路里
226
千卡
热量226千卡,相当于
推举
75分钟消耗的热量
180
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热量226千卡,相当于推举75分钟消耗的热量180