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食物热量
鸡肉焗饭的热量和减肥功效
鸡肉焗饭
热量:
1015
千卡
脂肪:
12克
蛋白质:
25.9克
碳水化合物:
79.1克
钠:
91毫克
钙:
25毫克
铁:
1.9毫克
钾:
666毫克
鸡肉焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡肉
克
334
千卡
167
千卡
米
克
681
千卡
362
千卡
总量
388
克
鸡肉焗饭热量/卡路里
1015
千卡
热量1015千卡,相当于
壁排球
145分钟消耗的热量
420
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