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食物热量
虫草花蒸鸡的热量和减肥功效
虫草花蒸鸡
热量：
441
千卡
脂肪：
5.8克
蛋白质：
25.4克
碳水化合物：
137克
钠：
285.1毫克
钙：
288毫克
铁：
70.2毫克
钾：
1119毫克
虫草花蒸鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
虫草花
克
44
千卡
292
千卡
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
总量
183
克
虫草花蒸鸡热量/卡路里
441
千卡
热量441千卡,相当于
爬泳
55分钟消耗的热量
480
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热量441千卡,相当于爬泳55分钟消耗的热量480