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食物热量
爆腌黄瓜的热量和减肥功效
爆腌黄瓜
热量:
161
千卡
脂肪:
4.4克
蛋白质:
2.8克
碳水化合物:
18.7克
钠:
4.9毫克
钙:
24毫克
铁:
0.5毫克
钾:
102毫克
爆腌黄瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
杭椒
克
91
千卡
63
千卡
总量
444
克
爆腌黄瓜热量/卡路里
161
千卡
热量161千卡,相当于
郑多燕小红帽
27分钟消耗的热量
360
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