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食物热量
东北乱炖的热量和减肥功效
东北乱炖
热量：
800
千卡
脂肪：
11.44克
蛋白质：
20.28克
碳水化合物：
11.78克
钠：
330.2毫克
钙：
51毫克
铁：
3.17毫克
钾：
793毫克
东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿肉
克
637
千卡
181
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
平菇
克
60
千卡
24
千卡
总量
895
克
东北乱炖热量/卡路里
800
千卡
热量800千卡,相当于
玩电脑
533分钟消耗的热量
90
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热量800千卡,相当于玩电脑533分钟消耗的热量90