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食物热量
小辣少油版水煮鱼的热量和减肥功效
小辣少油版水煮鱼
热量：
97
千卡
脂肪：
0.91克
蛋白质：
6.91克
碳水化合物：
6.45克
钠：
265毫克
钙：
101毫克
铁：
2.45毫克
钾：
747毫克
小辣少油版水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆芽
克
66
千卡
30
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
总量
400
克
小辣少油版水煮鱼热量/卡路里
97
千卡
热量97千卡,相当于
水中柔软体操
24分钟消耗的热量
240
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热量97千卡,相当于水中柔软体操24分钟消耗的热量240